天气热皮肤瘙痒该怎么办

     天气热的时候很多人都会出现皮肤瘙痒的现象，但是对于天热瘙痒的原因不得而知，比较严重的皮肤过敏问题有，发干、瘙痒、脱皮、红肿等，皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。那么天气热皮肤瘙痒该怎么办呢，下面看看深圳肤康皮肤病医师为大家的介绍。

 

    一、洗浴水不要过烫。水温过高会加剧皮脂丢失，有些人因为皮肤瘙痒就喜爱用热水烫，认为这样就不痒了，其实这样做只会加速皮脂丢失，构成恶性循环。

 

    二、洗澡不宜使用肥皂，肥皂属碱性，会使皮脂流折更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中性浴液。

 

    三、减少搓澡，在皮肤分泌、代谢较旺盛的夏季，可以适当搓一搓。但对于皮肤衰老并逐步退化的人而言，如果经常搓澡，只会使皮肤受到操伤，皮脂也会大量流失。

 

    四、浴后涂抹润肤露，浴后使用润肤露，对保护皮肤减少是极为重要和的。

 

    五、饮食调节、多喝水，多吃水果、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅。

 

    看了上述关于天气热皮肤瘙痒的介绍，都有了一定的认识和了解了，深圳肤康皮肤病医师还提醒广大市民朋友，皮肤瘙痒应该提前预防，像一些辛辣及油炸食品尽量减少食用。饮食方面可以适当的清淡一些。